ISSN: 1300-0292
İndekslendiği Dizinler: SCIENCE CITATION INDEX EXPANDED
CINAHL, Index Copernicus, Chemical Abstracts (CA), Scopus
Index CopernicusEMBASE/Excerpta Medica
Scopus
Dil: Türkçe, İngilizce
İçerik: Orijinal Araştırma, Derleme, Editöre Mektup, Olgu Sunumu, Tıp Eğitimi, Tıbbi Kitap İncelemeleri
|
|
|
Fiziksel Egzersizin Yaşlı Osteoporozlu Popülasyonda Denge Ve Yaşam Kalitesi Üzerindeki Etkileri
Alev ALP MD,a Şakir CANSEVER MD,a Neziha GÖRGEÇ,a Merih YURTKURAN MD,a Tuncer TOPSAÇ MDb
aPhysical Therapy and Rehabilitation Department, Uludag University Faculty of Medicine, bPhysical Education Department, Uludag University, Bursa
Amaç: Bu çalışmada, yaşlı osteoporotik hastalarda Tai Chi egzersiz programının yaşam kalitesi ve fonksiyonel durum üzerindeki etkilerini araştırmak amaçlandı. Gereç ve Yöntemler: Tai Chi egzersizlerinin terapötik etkinliğinin değerlendirildiği randomize kontrollü bir çalışma yapılmıştır. Kemik mineral yoğunluğu T skoru -2.5 ve daha az olan 44 sedanter kadın (yaş ortalaması 70.2) iki gruba randomize edilerek (Tai Chi grubu s= 22 hasta, kontrol grubu s= 22 hasta) 6 ay süreli bir çalışmaya alındı. Tai Chi egzersiz programına göre 1 saatlik program ısınma, esneme, 40 dakikalık tam uzunlukta Tai Chi ve soğuma/gevşeme öğelerini içermekteydi. Kontrol grubunun çalışma boyunca yaşam şekillerini değiştirmemeleri istendi. Her iki gruba da aktif eklem hareket açıklığı egzersizleri ev egzersizleri programı olarak verildi. Gruplar Nottingham Health Profile (NHP), Short Form Health Survey (SF-36), Sensitize Romberg Testi (SRT) ve oturma-kalkma süresi (TSS) parametreleri ile değerlendirildi. Bulgular: Altıncı ayın sonunda gruplar birbiriyle karşılaştırıldığında NHP fiziksel aktivite skorunda (p= 0.04), NHP duyarlılık skorunda (p= 0.004), NHP total skorunda (p= 0.02), SF-36 fiziksel fonksiyon skorunda (p= 0.04), SF-36 fiziksel rol kısıtlanmalarında (p= 0.01), SF-36 ağrı skorunda (p= 0.03), gözler açık iken SRT de (p= 0.007), gözler kapalı iken SRT’de (p= 0.001) ve TSS’de (p= 0.002), Tai Chi grubu, kontrol grubuna göre üstün bulundu. Sonuç: Tai Chi egzersizleri yaşlı osteoporotik hastalarda fonksiyonel durumu ve yaşam kalitesini artırmada etkili bulundu.Anahtar Kelimeler: Yaşam kalitesi; osteoporoz; Tai ChiTurkiye Klinikleri J Med Sci 2009;29(3):687-95
|
|
|
|
|
